Comment je peux vous accompagner ?

Bonjour, je suis Mélodie. Bienvenue sur mon site ! Vous y trouverez toutes mes prestations. Elles ont toutes lieu à proximité de Rennes et je peux me déplacer pour des groupes.

Professeure des écoles de formation, puis assistante maternelle en passant par de l’animation en centre de loisirs, J’ai travaillé pendant plus de 10 ans auprès de bébés, d’enfants et de leurs parents.

Je me suis petit à petit formée à plusieurs approches permettant de faciliter le lien à soi-même et aux autres, de déployer son potentiel, de se sentir plus en confiance dans sa vie de faire des choix plus en lien avec ses besoins et valeurs.

Formée en Programmation Neurolinguistique humaniste, en Intégration Motrice Primordiale (IMP – réflexes archaïques), en yoga du rire et dans la pratique de différents massages, j’accompagne des personnes de manière individuelle à mon cabinet, forme des professionnels et anime régulièrement des stages et ateliers collectifs.

Au sein du milieu professionnel, afin de contribuer à la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT), je propose des outils concrets que je transmets notamment sous forme d’ateliers et formations :

• yoga du rire, qui permet entre autres d’améliorer la créativité ou le discernement. Il permet également de créer des liens entre les participants et peut ainsi se révéler un outil très puissant pour densifier les liens dans une équipe.
• pauses actives pour améliorer la concentration, l’attention, la motivation et limiter la sédentarité
• mouvements pour diminuer les tensions et prévenir les troubles musculo-squelettiques
• mouvements visant à mieux réguler le stress et les émotions
• automassages pour entretenir sa vitalité et limiter les tensions corporelles
  

Membre intervenante de l’association Prospectives – Agir pour la qualité de vie, depuis fin 2022, j’ai également eu le plaisir d’y concevoir et animer plusieurs ateliers autour du bien-être, du lien au corps et de la relation à soi et aux autres (automassages, yoga du rire, « comment aménager mon quotidien pour prendre soin de moi » , »prévenir les troubles musculo-squelettiques par le mouvement »…), des ateliers et table ronde co-animés autour des atypies…

Et vous, comment je peux vous accompagner ?

Actualités

A partir du 26/05/24, toutes les consultations auront lieu au 19, rue de Domloup à Nouvoitou (35).

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